Bagi Rina Almanda yang sudah menekuni Yoga sejak 6 tahun lalu, tujuannya yang paling utama dalam beryoga ialah meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot-ototnya.Di saat yang sama ia juga tidak ingin […]

  Di awal berkenalan dengan Yoga pada bulan Januari 2017, pengajar yoga kelahiran Semarang ini mengaku lebih banyak menghabiskan waktu untuk latihan angkat beban. Ia belum memiliki ketertarikan pada Yoga […]