Nana: Lebih Enteng dengan Yoga
Mengenal Yoga pertama kali tahun 2012, Nana tidak berpikir bahwa ia akan terus jatuh hati.“Banyak orang berkata kalau saya mau bisa memiliki anak, saya bisa mencoba ikut Yoga,” perempuan yang […]
Mengenal Yoga pertama kali tahun 2012, Nana tidak berpikir bahwa ia akan terus jatuh hati.“Banyak orang berkata kalau saya mau bisa memiliki anak, saya bisa mencoba ikut Yoga,” perempuan yang […]
Beryoga sejak tahun 2014 atau 2015 di kantor sampai sekarang, Elisa Tanzino merasakan manfaat langsung dari latihannya. “Postur saya menjadi lebih baik,” ungkap instruktur yoga ini melalui pesan WhatsApp kepada […]
Listiana Hartanto atau kerap disapa Lisna adalah guru yoga yang memiliki chanel Youtube JIVVA Fit teman yoga dapat melihat unggahan video yoga yang sangat bermanfaat dan dapat diikuti oleh semua […]
Pertama kali mulai belajar yoga pada tahun 2014, Nina Grata awalnya sedang belajar spiritualisme. Sedangkan pada saat itu ia masih merasa bahwa meditasi terasa sulit dilakukan. Kemudian ia tahu bahwa […]
Asma dan gagal napas yang selama ini Shanty Rochima derita ternyata memiliki hikmah. Karena kedua gangguan kesehatan tersebut, perempuan yang tinggal di Depok ini kemudian berkenalan dengan Yoga. “Saya mulai […]