Jhodisty : Yoga Is Mastering The Fluctuation Of The Mind

Mengenal yoga sejak tahun 2012 untuk merelease stress dikarenakan bekerja kantoran lalu kelamaan mulai meresapi beryoga dan menjadi kebutuhan hingga kini, Pada akhirnya Jhodi dapat menemukan bahwa Yoga is mastering the fluctuation of the mind atau dalam Bahasa Sanskrit dituliskan bahwa Yoga Chitta Vritti Nirodha ia juga memaknai bahwa mindfulness penting untuk menjaga keharmonian antara tubuh dan raga.

Joe Phee dan Nyoman Wahyuni  guru yang hingga kini selalu bisa menginspirasi dan pendapatnya tentang guru yoga yang ideal menurutnya adalah guru yang bisa mengeluarkan talenta tanpa menghilangkan kekhasan pribadi dari murid tersebut.

Jhodisty mengupayakan untuk dapat beryoga setiap hari selain itu ia juga sangat suka menonton film dan melukis, sebelum menutup perbincangan kami ia sempat mengatakan bahwa perkembangan dunia yoga di Indonesia kini cukup menggembirakan dan sangat pesat dikarenakan setiap orang sudah sadar tentang pentingnya keseimbangan jiwa dan raga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *