Markandeya Yoga (I Wayan Bagus)

i wayan bagusTentang  I Wayan Bagus

Bagus telah menimba ilmu dalam sejumlah pelatihan guru yoga dari Pelatihan 120 jam Yoga Mix oleh Slamet Riyanto, Pelatihan 200 jam YA One Song oleh Denise Payne, Immersion Program 1 dalam Anusara Yoga, Anti Gravity Yoga, Swing Yoga dan Pelatihan 100 jam di Markandeya Yoga. Ia sudah didaulat mengajar di Yoga Mix sejak 2013 dan Markandeya Yoga sejak tahun ini.

Tentang Markandeya Yoga Indonesia
Markandeya Classical Hatha Yoga, adalah sebuah pelatihan yoga dengan teknik tradisional, yang diterapkan untuk menyerap energi sinar matahari dan bulan, untuk menjaga kesehatan tubuh, emosi dan pikiran kita.
Penerapan gerakannya sangat lambat dan memperhatikan kekuatan magnet bumi dan diselarasakan dengan sumber sumber energi diri yang disebut Cakra. Pranayamanya akan dilakukan sebanyak 3 kali setiap gerakan, untuk mengharmoniskan Tri Nadhi, Tri Dosha yang ada dalam diri kita. Serta meditasinya akan mengembangkan sinar setiap cakra diri sehingga kekuatan dan kecemerlangan Aura semakin terbangkitkan.
Mengikuti panduan pembimbing akan sangat membantu kita dalam proses pencapaian tujuan dari Hatha Yoga Klasik ini.
Pelatihannya berupa Yoga Surya, Pranayama Surya dan Meditasi Surya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *