PUJIASTUTI SINDHU: “HEART YOGA FOR AWARENESS”

IMG_111215955558291-2Yoga mengajari kita menyelami diri dan nurani. Di ‪#‎YOGFEST2015‬ nanti, Pujiastuti Sindhu akan mengajak Anda “kembali pulang ke hati” dengan tema “HEART YOGA FOR AWARENESS” pada hari Minggu tanggal 26 April 2015 pukul 4-6 petang di Taman Menteng Jakarta Pusat.

PUJIASTUTI SINDHU (E-RYT200, RPYT, RCYT)
Adalah seorang ibu dari dua anak, praktisi yoga & meditasi selama hampir 20 tahun, praktisi tasawuf, pegiat sosial serta penulis. Ia adalah pendiri dan direktur Yoga Leaf Indonesia, salah satu pionir komunitas yoga di Indonesia sejak tahun 2002 yang telah mendapatkan sertifikasi RYS200 ( Registered Yoga School 200 hours ) dan RPYS ( Registered Prenatal Yoga School ) dari Yoga Alliance International. Ia telah menulis dua buah buku yoga: “Hidup Sehat dan Seimbang Dengan Yoga” (2006) dan “Best Seller & Yoga Untuk Kehamilan Sehat, Bahagia, Penuh Makna (2009 ) dan aktif menjadi pembicara dan pengajar di berbagai seminar dan pelatihan yoga.

Pujiastuti adalah pribadi yang passionate, intuitif, humoris, lembut namun juga tegas. Ia mengajar kelas Hatha – Yin yang bersifat gentle-but-firm, penuh kesadaran, membuka wawasan siswa lewat analogi-analogi sederhana dan praktik Yoga Nidra yang tematik.
Seiring perjalanan spiritualnya, pada tahun 2013 Pujiastuti mendirikan Taman Rumi, sebuah kelompok belajar tasawuf bagi para Sufi pemula. Sejak itu pula Pujiastuti mulai mengajarkan yoga dengan pendekatan Sufisme ( tasawuf ).

Official Website: www.yogaleaf.com
Facebook: Pujiastuti Sindhu
FB fanpage:Yoga Leaf – Be Leaf Community
Twitter: @pujiastutisindh @yogaleaf @tamanrumi

 

TENTANG “HEART YOGA FOR AWARENESS”
Kapan Anda terakhir kali bertindak sesuai kata Hati? Apakah Anda mengetahui perbedaan antara kata hati dan kata Hati? Apakah Anda mengetahui bagaimana cara mengakses Hati dan menggunakannya sebagai penuntun hidup Anda?
Dalam sesi ini Anda akan dipandu untuk mengheningkan pikiran dan membeningkan diri menuju Hati. Lewat praktik gentle flow vinyasa, kesadaran napas, yoga nidra, dan meditasi yang akan menarik seorang sleepwalker untuk kembali pulang, tinggal nyaman di dalam tubuhnya dan menyadari kehadiran Sang Singgasana Jiwa (Hati).

 

Dapatkan segera tiket #YOGFEST2015 dengan menghubungi:
ADEL 0818667744/ adeline.windy@gmail.com
LILY 081399016106/ agustine.purnama@gmail.com
SHANTI 0817269015/ eka.shanti@gmail.com
TYO 08128402234/ dwibudisusetyo@gmail.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *