Semenjak Rutin Beryoga ; Badan Menjadi Rileks dan Tenang

Ferry pertama kali mengenal yoga ketika menekuni profesi Personal Training pada sebuah pusat kebugaran di Sudirman Jakarta, oleh para pengajarnya yang antara lain Uci Wijayanto CGS, Slamet Yoga MIX, Yogi Charu YS, Bli Wayan Bagus MY, ia belajar mendalami yoga dan mengikuti berbagai pelatihan di antaranya YTT 50 jam dan YTT 200 jam, sampai sekarang ia sangat menyukai profesinya sebagai pengajar yoga. Karena untuknya yoga tidak hanya sebagai sarana untuk menyehatkan tubuh tetapi juga membuat jiwanya tenang, ia mengingat ketika pertama kali mulai beryoga seluruh badannya menjadi rileks dan nyaman dan hal itu ia rasakan hingga kini, ia beryoga setiap hari dan semakin ia beryoga ia menemukan banyak aspek menarik di dalamnya di antaranya ia makin menyadari pentingnya untuk terus berbuat baik kepada sesama dan semesta

Ia sangat senang berguru pada guru yoga yang memiliki wawasan luas mengenai dunia yoga beserta asananya serta rendah hati, ia menyukai gentle yoga karena gerakannya sangat mudah diikuti, Savasana adalah asana yang sangat disukai dan ia agak sedikit menghindari Arm Balance karena pernah cedera pada pergelangan tangannya beberapa waktu lalu, tetapi bukan berarti ia menghindari asana Arm Balance justru ia kini semakin bersemangat melatih asana ini. Ia juga mengatakan bahwa filosofi atau non asana dalam yoga adalah dasar yang sangat penting untuk menambah wawasan dan pengetahuan, Ia mengatakan bahwa dunia yoga saat ini terutama di Jakarta sudah mengalami kemajuan yang berarti dan sangat pesat pertumbuhannya. Di sela waktu luangnya ia tetap menyempatkan diri untuk menonton youtube dan menikmati secangkir kopi ditengah kesibukannya melatih yoga di berbagai tempat kebugaran seputaran Jakarta Selatan dan mengajar private yoga di Jakarta.

Saat menutup perbincangan ia sempat membagikan pengalamannya ketika pertama kali mengajar yoga, ada seneng dan grogi katanya, ia sendiri mengatakan bahwa gaya mengajarnya adalah tegas, santai dan banyak bercanda.(Lydia)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *