Genta pertama kali berkenalan dengan yoga melalui seorang teman di gym. “Saat itu saya sedang ingin menguruskan badan, dan temen saya menyarankan latihan yoga untuk menghilangkan lemak di tubuh,” terang in-house […]
Di zaman digital seperti sekarang banyak orang mengenal yoga bukan melalui kelas yoga atau ajakan teman-temannya. Itulah yang dialami oleh Roro (RA), yang mengenal yoga sekitar tahun 2010 (ketika masih […]
Bermula dari melihat beberapa foto dengan pemandangan yang bagus dan pose tidak biasa, Adhie Zhou mulai mencari dan mengikuti beberapa gerakan peregangan (streching) dari YouTube . Tujuannya semula hanya ingin […]