“Healing and Qi Gong Yoga” bersama Gamel
Di latihan Sabtu sore pekan depan, akan hadir kembali Tjia Gamel bersama dengan kelas barunya yang bertajuk “Healing and Qi Gong Yoga”. Ini adalah kali kedua ia berbagi bersama […]
Tag Archives: guru yoga
Genta: Yoga Lebih Dari Sekadar Weight Loss
Genta pertama kali berkenalan dengan yoga melalui seorang teman di gym. “Saat itu saya sedang ingin menguruskan badan, dan temen saya menyarankan latihan yoga untuk menghilangkan lemak di tubuh,” terang in-house […]
Roro: Jangan Lupa Napas!
Di zaman digital seperti sekarang banyak orang mengenal yoga bukan melalui kelas yoga atau ajakan teman-temannya. Itulah yang dialami oleh Roro (RA), yang mengenal yoga sekitar tahun 2010 (ketika masih […]
Adhie Zhou: Suka Yoga yang Tidak Banyak Asana ‘Ajaib’
Bermula dari melihat beberapa foto dengan pemandangan yang bagus dan pose tidak biasa, Adhie Zhou mulai mencari dan mengikuti beberapa gerakan peregangan (streching) dari YouTube . Tujuannya semula hanya ingin […]