Hari terakhir Yogfest 2015 yang luar biasa panas tidak menghalangi parapengikut fanatik Martin atau ‘Martiners’ ikut berpartisipasi dalam kelas progresif Ashtanga siang ini. Kelas belum juga dimulai tapi keringat sudah […]
Siang itu, di Arena 2 Yoga Festival 2015, semua peserta dalam posisi telentang dan memejamkan. Mereka bukan sedang tidur siang, melainkan mengikuti Yoga Nidra dengan instruktur Stefano Notarbartolo. Mengapa yoga ini […]
Sakit tulang punggung merupakan persoalan yang kerap dialami oleh orang Indonesia. Penyebabnnya bisa berbagai macam. Mulai dari gaya hidup seperti penggunaan sepatu hak tinggi oleh wanita, sepatu pantovel oleh kaum […]
Yoga With Dini Maharani, Yogfes 2015 Dalam Yogfes2015 kali ini, Dini Maharani hadir pada hari ke-3 di panggung 2, dengan tema Find Expansion with Different Perspective. Dini selalu mempunyai penggemar sendiri, […]
Kelas yang agak berbeda dari kebanyakan kelas yang diselenggarakan pada Yoga Gembira Festival 2015 adalah Rileks dengan Menggambar. Jika pada panggung lain, peserta diajak beryoga dan berkeringat maka di panggung […]